こんばんは。風太郎です。
今日は、ローソンより今週2019年5月7日に新発売された”ネバネバご飯”を購入！
ネバネバご飯は、風太郎一押し、ローソンさん最強商品です！(｀・ω・´)ﾉ
もう一年くらい続くシリーズです。2カ月に1回くらいのペースでリニューアル新発売されています。毎回購入して美味しく食べさせていただいております♪(*´ω｀)
今回は「オクラ女王のネバネバご飯」と、良く分からないネーミング(オクラ女王ってなんだ？ｗ)ですが、過去一番ヘルシーに仕上げられています。
前回3月に発売されたネバネバご飯もだいぶ低カロリーに抑えられてましたが、今回の「オクラ女王のネバネバご飯」は、それを大幅に下回るカロリーで攻めてきています。
「オクラと納豆のネバネバ+たっぷり野菜+低カロリー低糖質」なんと素晴らしい丼ぶりなのでしょうか？これを購入できるのはローソンさんだけなのだ！(*´艸`)
ローソン「オクラ女王のネバネバご飯」
発売日：2019年5月7日 (火)
価格：498円(税込)
カロリー：197kcal
栄養成分：たんぱく質 11.4g、脂質 4.2g、糖質 24.6、食物繊維 7.8g、ナトリウム 1.2g
■商品紹介
マンナン入りの五目ご飯で糖質を抑え、オクラ・納豆・ほうれん草・ゆず大根・鶏ささみ蒸し鶏・長芋などネバネバ食材を合わせました。おろしぽん酢をかけてさっぱり食べる商品です。
ローソン商品紹介より
更に低カロリーになったネバネバご飯
今回発売された、「オクラ女王のネバネバご飯」のカロリーはなんと、過去最低を誇る 『197kcal』！糖質も『24.6g』とかなり抑えられています。
前回3月に発売されたネバネバご飯は、カロリー『237kcal』、糖質も『27.0g』。それまでは300kcalオーバーだったのを200kcal前半まで抑えてかなりヘルシーに仕上がっているとおもってたのですが、今回はなんと！200kcalを切ってきました！！すごーい！
そして、ネバネバ王国ってなんだ？行ってみたいぞ！
開封！中身チェック！
さて、いつものように中身を見ていきましょう。まずは上皿にのる具材です。
奥に広がる大量のオクラ！ネバネバ王国のオクラ女王です！（？）
手前には、ネバネバ第二号長芋君。あと、ゆず大根、ほうれん草人参和え。
真ん中には鶏ささみがちょこんといます。
見た目の通り、野菜たっぷりです♪(*´ω｀)
低糖低カロリーながら、野菜もしっかり摂れる商品となっています。
ご飯は、マンナン入りの五目ご飯で低糖質に仕上げられています。
マンナンとは、D-マンノースを構成糖とする水溶性中性多糖で、人の消化酵素で消化されなく、胃の中で水分を吸収し膨れ満腹感を得ることができることから、ダイエット食材として良く知られています。
低糖且つ満腹感も期待できる仕上がりにしてあるのだ！
これは嬉しいですね(*´艸`)
そして、付属の小袋♪(*´艸`)
ネバネバ王子【ヤマダフーズの納豆小袋」に、このネバネバご飯をさっぱりと仕上げてくれるアイテム「ゆずとすだちのおろしぽん酢」です！
この「ゆずとすだちのおろしぽん酢」がネバネバご飯に付属しているのは初めてかな？
この「ゆずとすだちのおろしぽん酢」は、「これが おろし竜田弁当」でよく見るやつだな。
風太郎、この「ゆずとすだちのおろしぽん酢」が大好きです♪(*´ω｀)
トッピング！
さてさて、ネバネバご飯をトッピングしていきましょう！
お気づきでしょうか？ネバネバご飯を更に美味しく食べるため、「トッピング用半熟卵」もセットで購入しています(*´艸`)
これが加わるだけで、最高に美味しくなるのです( *´艸｀)
カロリーは、プラス76kcalですけどね。糖質は0.2g。
ネバネバごはんと併せても、カロリー273kcal、糖質24.8gと、全然許容範囲内でしょう。
まずは、ご飯をレンチン。
レンチンするのは、ご飯のみですよ～
アツアツご飯の上にネバネバ具材達を乗っけていくのいだ！
トッピングしていくよ～
良い感じにネバネバ具材達が乗りました♪
そ・し・て・♡
半熟卵さん登場！
半熟卵がなくても十分に美味しいのですが、更にレベルアップさせたいと思います♪
真ん中にドーン！
この見た目！最高にうまそう(ﾟ￢ﾟ*)
そんでもって、「ゆずとすだちのおろしぽん酢」をぶっかけてやります♪
あぁーーーー！！！！！
めっちゃうまそう(*´▽｀*)
実食レビュー
まずは、半熟卵を‥‥
とろ～ん♪ この流れ出る黄身が食欲を高めてくれます。
うまそぉでしょ(*´▽｀*)
旨いんです。
オクラと納豆とご飯に黄身を絡めて、いただきます！
あ～やっぱり美味しいねぇ～
このネバネバが堪らない。
半熟たまごが加わることにより、とろ～り濃厚に。
とろネバです。
もうヤバイくらいにウマイ！
ささみ君と黄身の親子コンビでも！
さっぱりとした味でうまい！
これもいけますねぇー
ネバネバさん、ご馳走様でした(*´▽｀*)
やっぱりこのシリーズは最高だ！
過去のネバネバご飯
過去のネバネバご飯達の記事も覗いてみてね！
それではまた！
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風太郎さんとコンビニ弁当とのコラボ第２弾的な商品ですね( *´艸｀)
温玉の援護射撃がもう最高です(*´ω｀*)
これはローソンが風太郎を狙い撃ちしてきている商品ですからね（笑）
半熟たまごをのせると、もう最高(*´ω｀*)
卵の黄身がたまらんね〜〜(((ｕдｕ*)ｩﾝｩﾝ
これだけ食べてたら絶対に痩せられる( ✧Д✧) ｶｯ!!
黄身がどろ～ん♪ 幸せ～(*´ω｀*)
確かにこれだけ食べてたらダイエットになりますね。
でも、ビー玉さんにはスイーツがあるからね(*´艸`)