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コンビニでバランス晩ご飯!「鮭ご飯の幕の内~こんにゃく麺~納豆」【ローソン】

どうも。風太郎です。

寝落ちしてしまい、更新が少し遅くなってしまいました。

今日は、ローソンの新商品より「鮭ご飯の幕の内」と「蒸し鶏とわかめのこんにゃく麺サラダ」のレビューです。

 

なんかシャケ率が高い(*´艸`)

ローソン「鮭ご飯の幕の内」

標準価格:491円(税込530円)
カロリー:457kcal
発売日:2019年10月29日(火)

鮭をたっぷり使用したご飯がメインの幕の内です。鶏肉のもろみ焼・煮物・れんこん天・ひじき煮・厚焼玉子などを盛り付ました。

ローソン商品紹介より

 

内容物詳細

 

鮭のほぐし身がたっぷりと入った、秋を彩る幕の内!

 

 

鮭ご飯の幕の内 開封

 

パカッとな♪

ダシご飯の上にたっぷりの鮭のほぐし身。

そして、たくさんのおかず達~♪

 

 

おかず

焼鶏肉、きんぴらごぼう、ひじき煮、玉子焼き、レンコン天、小松菜おかか和え、にんじん煮、しいたけ煮、と盛りだくさん。

 

 

鮭とごはん

ダシご飯の上には、これでもかとたっぷりの鮭のほぐし身がのっています。

溢れんばかりの鮭のほぐし身♪

 

 

鮭ご飯の幕の内 実食

いただきます!

 

鮭のほぐし身は、しっかりとした身で、食べ応えもあります。

フレークなんかじゃないよ!

塩気がきいていて、ご飯が進む進む!

食感もしっかりしており、ちゃんとシャケを食べてる感じです。

 

あぁ~癒し♪(*´ω`)

 

おかずも盛りだくさんなので、このお弁当一つでかなり楽しめますね。

コンビニなのに結構ハイクオリティの部類に入る弁当でした。

 

 

 

蒸し鶏とわかめのこんにゃく麺サラダ

標準価格:306円(税込330円)
カロリー:88kcal
発売日:2019年10月29日(火)

蒸し鶏を焙煎胡麻マヨで和えて濃厚な味わいに。わかめをトッピングすることでよりヘルシー感を演出しました。和風胡麻ドレッシング付きです。

ローソン商品紹介より

 

 

サイドメニューは、コンビニの中でも風太郎おすすめのサラダ「こんにゃく麺サラダ」です。

ロカボ低糖質なのに腹持ちも良く美味しい♪

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ぷにゅんぷるんのこんにゃく麺が入っていて、この食感が好き♡

ローソンのは特に美味しい♪

 

 

モチロンの「ロカボ低糖質」

今回のこんにゃく麺サラダは、糖質 2.3g と過去最低糖質ですね!

今までは6.0~7.0g くらいだったのでかなり低糖質。

 

 

蒸し鶏とわかめのこんにゃく麺サラダ 開封

 

パカッ。

蒸し鶏がメインで、人参、大根、紫キャベツに、ワカメでかなりヘルシーに仕上がっています。

 

こんにゃく麺

いつものこんにゃく麺♪

 

ドレッシングは、和風胡麻ドレッシング。

 

蒸し鶏とわかめのこんにゃく麺サラダ 実食!

さて、実食していきます。

 

 

具材をこんにゃく麺の上に乗せて~

 

ごまドレをどばぁ~

 

完成!

 

ヘルシーなのにしっかりとしてておいしそう(*´艸`)

 

横から見るとこんな感じです。

 

いただきます♪

シャキシャキの野菜とぷるんぷるんのこんにゃく麺。

この組み合わせ!

 

最高の食感✨(*´▽`*)

 

これはまじでうまい!

 

今日のコンビニ晩ご飯

今回のコンビニ晩ご飯は、ローソンローソン!

新作より「鮭ご飯の幕の内」と「蒸し鶏とわかめのこんにゃく麺サラダ」をチョイス!

もちろん、「納豆」も忘れず摂取。

 

 

並べると、めっちゃ豪華!

コンビニだけで構成しているのに結構豪華でしょ♪

それいてバランスもとれていて、満足の組合せです♪

 

ごちそうさまでした。

 

それではまた!

 


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POSTED COMMENT

  1. ビー玉 より:

    フレークじゃない鮭!サイコーやん٩(●˙▿˙●)۶
    わたしも昨日は寝落ちで、朝起きたら今日の夕方にアップ予定の途中の記事がすでにアップしてて・・こっそり下書きに戻しました。秋は眠いねぇ(*´﹃`*)

    • 猫山風太郎 より:

      最高のほぐし身です♪
      寝落ちは仕方ないのだぁ~(˘ω˘)
      睡眠欲には勝てない(*´﹃`*)

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